這幾天超級的忙碌＋超級的壓力，讓我的「禁甜令」完全的棄守，因為壓力一大，就會想用甜食來補償自己，舒解壓力，這兩天吃了二個媽媽做的豆沙粽，一個便利店買來的盒裝豆花，再加上一客冰淇淋。甜食解禁了兩天，明天開始要重新執行禁令了，還有，要繼續晨運了，總之，雖然有時這些每日的願望會被打斷，但還是要不斷的嘗試恢復，畢竟健康是一切的源頭，不管再忙，還是要撥一點時間觀照自己的飲食與健康，自己的健康也是一家人的生活保證。今天從一早忙到傍晚，「終於」撥了一點時間，帶著家人在景美溪邊散步到動物園再散步回來，雖然還是不免邊走邊在接電話，但有陪到家人就要滿足了。另外，因為連三天都處在緊急狀況，欠了三份文稿都還沒著手，唉！但又一點靈感都沒有，傷腦筋，再說吧。先說聲晚安啊～～～